空品小百科

空氣污染嚴重時我們應如何因應?

空氣污染達紅害等級時，我們應如避免自身遭受危害及減少空氣污染生成呢?

目前空氣品質指標(AQI)的分級， 當空氣品質屬於紅害等級時，就代表空氣品質對所有人均為有害，在這種情況下我們應避免一些行為來預防身體健康受到侵害，採取的方式可以包含:

戶外

減少戶外活動/運動

搭乘大眾交通運輸工具

戴口罩及常更換口罩

減少燒香燒金紙

減少衣物曬在戶外時間

減少吸菸

勿燃放炮竹煙火

室內

改為室內運動

種植綠色大葉面植物

關閉門窗

開空氣濾淨器

外出衣物常清洗

清洗衣物晾於室內

使用除濕機

減少油炸快炒的烹煮方式