空品小百科
空氣污染嚴重時我們應如何因應?
空氣污染達紅害等級時,我們應如避免自身遭受危害及減少空氣污染生成呢?
目前空氣品質指標(AQI)的分級, 當空氣品質屬於紅害等級時,就代表空氣品質對所有人均為有害,在這種情況下我們應避免一些行為來預防身體健康受到侵害,採取的方式可以包含:
戶外
減少戶外活動/運動
搭乘大眾交通運輸工具
戴口罩及常更換口罩
減少燒香燒金紙
減少衣物曬在戶外時間
減少吸菸
勿燃放炮竹煙火
室內
改為室內運動
種植綠色大葉面植物
關閉門窗
開空氣濾淨器
外出衣物常清洗
清洗衣物晾於室內
使用除濕機
減少油炸快炒的烹煮方式